<河南-云台山-龙门石窟-少林寺-开封3日游>当地参
河南 行程编号 210970765

<河南-云台山-龙门石窟-少林寺-开封3日游>当地参

参考价
1049.00 起/人
出发地
全国
目的地
河南
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行程天数:
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参考行程
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  • 第1天

    郑州-少林寺少林寺-龙门石窟龙门石窟-郑州

    少林寺风景名胜区 少林寺塔林 龙门石窟

    06:00  敬请自理

    早餐:敬请自理;

    温馨提醒

    早6:30--7:00导游郑州三环内7:00统一集合出发,如您不愿等待也可自行前往指定地点集合6:40紫荆山河南饭店南门 6:50火车站东广场郑州大酒店07:20二七广场华联商厦(地铁二七广场站H口处) 因堵车、淡旺季等原因时间可能会有所变动,具体时间以导游通知为准,如您不愿等待也可自行前往指定地点集合(具体时间、地点以前一天晚上与导游约定为准) 。
    特别备注:酒店在正街上我们可以酒店接,如果酒店在巷子里或者单行道,需要您走在附近,指定位置接,但是也不远,有任何问题请联系旅行社工作人员!国家法定节假日、旅游旺季因出行人数比较多,贵宾需自行到达就近集合点上车。

    07:20 郑州-

    在郑州二七广场北京华联商厦东北门出发,赴禅宗祖庭、中国功夫的摇篮---【少林寺】(游览时间约2h)。(常住院武术馆为暂时关闭状态)

    09:30 少林寺风景名胜区

    赴演绎少林武术精华地演武厅,随缘观看少林武术表演。游览少林寺核心建筑常住院,是主持和尚和执事僧进行佛事活动的地方,总面积三万多平方米,为七进建筑;后游览国家重点文物保护单位,少林寺历代高僧的坟茔塔林。
    【温馨提示】:
    1、不含景区内往返电瓶车25/人(步行约40分钟),如需要敬请自理。
    2、不含少林寺无线耳麦租用费15元人

    09:30 少林寺塔林

    少林寺塔林是历代和尚的墓地。有唐以来历代古塔230余座。

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    12:00  敬请自理

    午餐:敬请自理;

    14:00 龙门石窟

    龙门石窟是中国石刻艺术宝库之一,与莫高窟、云冈石窟、麦积山石窟并称中国四大石窟。开凿于北魏孝文帝年间,之后历经东魏、西魏、北齐、隋、唐、五代、宋等朝代连续大规模营造达400余年之久,南北长达1公里,今存有窟龛2345个,造像10万余尊,碑刻题记2800余品。

    景区看点:

    一、龙门大桥下远眺龙门山,两山夹一水宛若门阙。感受帝王工程的风水之妙;

    二、东山观景台远望奉先寺卢舍那大佛,眼前仿佛出现这个国家工程在开凿过程中宏伟场面和当时宫廷中发生的一幕幕残酷的政治事件。

    三、登上奉先寺从不同角度观看卢舍那的表情,你会被他的眼神和微笑所折服。因为他已经阅尽了人间1500年的沧桑,仿佛有说不完的故事要讲给你听。

    景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    仅参观精华景点西山石窟。

    【温馨提示】:

    1、不含景区内往返电瓶车20/人(步行约30分钟),如需要敬请自理。
    2、不含龙门石窟无线耳麦租用费15元人

    19:00  敬请自理

    晚餐:敬请自理;

    19:00 登封市-郑州



    东方云庭精品酒店(郑州二七广场地铁站店)(Oriental Yunting Boutique Hotel (Zhengzhou Erqi square subway station store))  凯达春天酒店(郑州火车站店)  


  • 第2天

    郑州-云台山(红石峡)云台山(红石峡)-茱萸峰(玻璃栈道)茱萸峰(玻璃栈道)-洛邑古城洛邑古城-洛阳

    云台山(红石峡)

    06:00  酒店享用丰盛的早餐

    早餐:已含;

    (备注:早餐为酒店赠送,放弃用餐,费用不退。)


    07:00 郑州-云台山

    6:00-7:00根据所在位置提前接至集合点
    7:00在二七广场北京华联商厦东北门出发,赴国家5A级景区——【云台山】(车程约2小时) 9月30-10月6日班期 导游提前告知集合地点,自行集合

    09:30 云台山(红石峡)

    【云台山】(景区小交通 60 元/人已含,景区游览约 5.5 小时)世界地质公园、国家5A景区

    上午主要游览精华景点【红石峡】红石峡是云台山风景区的标志性区域,大多数游客会把红石峡作为首先游览的区域。红石峡,有“盆景峡谷”之称,这里属于丹霞地貌,岩石都是红色的,“红石峡”因此得名。整个峡谷还是一个地质博物馆。

    景区看点:

    一、站在仙人桥远眺红石峡感受盆景峡谷、碧水丹霞。

    二、前往猕猴谷与正在捡食落果的猕猴玩耍。

    三、仰望大瀑感受飞流直下的云台天瀑。

    四、溪畔与三两好友聊天小憩。


    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

    12:00  敬请自理

    午餐:敬请自理;

    16:00 云台山-郑州

    结束行程返回郑州

    东方云庭精品酒店(郑州二七广场地铁站店)(Oriental Yunting Boutique Hotel (Zhengzhou Erqi square subway station store))  凯达春天酒店(郑州火车站店)  


  • 第3天

    郑州-开封

    清明上河园 开封府

    06:00  

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    09:30 清明上河园

    景区内可以欣赏到盘鼓 、高跷 、包公巡视汴河漕运 、民俗绝活、气功喷火、斗鸡、皇家皮影、布袋木偶、王员外招婿、蹴鞠、岳飞枪挑小梁王、梁山好汉劫囚车等精彩民俗表演,更可以品尝到当地各种民间小吃。

      

    午餐:敬请自理;

    13:00 开封府

    开封府位于开封市,是近年重建的人造仿古景点,北宋时期的开封府早已被水患冲毁。旅行者可以在中轴线上的正厅和议事厅等处,看到北宋时期的府衙内部场景;还能观看到很多仿古的表演,比如《开衙仪式》、《包公断案》等。

    15:00  开封小宋城

    自由活动:您可在此品尝各色小吃,里面亭台楼榭,雕梁画栋,小桥流水,锦鲤戏莲,无论外面狂风暴雨,雾霾大雪, 这里依然四季如春。这里汇聚了流传千年的开封传统小吃上百种,灌汤包子、无 腮黄焖鱼、筒子鸡、中华一绝的齐氏大刀面、罗记炒凉粉、胡辣汤、有馍筋肉烂的开封烩馍等应有尽有,尽享吃货天堂!

    16:00 开封-郑州

    结束行程返回郑州市区二七广场散团。结束愉快的行程


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费用包含
1.交通:当地旅游用车 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体参考行程描述。 5.导服:当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:身高0~1.2米(含),不占床,仅含导游服务费、旅游车位,其余早餐、正餐、门票、住宿和未注明包含项目均自理。1.2米以上按成人报名。 7.赠送:每天每人一支水
费用不含
1.小交通:景区内用车(龙门石窟、少林寺等景区电瓶车) 2.单房差:单房差(单人数报名需补房差)。 3.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点(具体请参考行程描述)。 4.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。 5.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 身高0~1.2米(含),不占床,仅含导游服务费、旅游车位,其余早餐、正餐、门票、住宿和未注明包含项目均自理。1.2米以上按成人报名。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过80岁(含),不接收 2.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

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