<呼伦贝尔大草原-奥伦布坎-阿尔山3日游>一路向南,4人免费升级丰田霸道,1单1团,两人起订,阿尔山深度游,跑男拍摄地,(当地参团)
呼伦贝尔yx 行程编号 210467853

<呼伦贝尔大草原-奥伦布坎-阿尔山3日游>一路向南,4人免费升级丰田霸道,1单1团,两人起订,阿尔山深度游,跑男拍摄地,(当地参团)

参考价
1982.00 起/人
出发地
全国
目的地
呼伦贝尔yx
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行程天数:
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游牧草原
◆专属私家团,畅游草原,一单一团,专属向导,专车服务,专属之旅! ★深入奔跑吧兄弟拍摄地-奥伦布坎,带您领略跑男魅力! ★私家团讲究旅游的自由度,将您的旅游体验达到好。呼伦贝尔旅游主要是感受沿途风光,可以不受时间和地点的束缚,感受美的草原!
参考行程
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  • 第1天

    海拉尔-呼伦贝尔大草原呼伦贝尔大草原-奥伦布坎奥伦布坎-阿尔山(300KM,车程4小时)

    巴彦呼硕草原 阿尔山奥伦布坎景区

    08:30 海拉尔区-巴彦呼硕

    海拉尔出发,乘车前往世界三大草原之一的草原——【呼伦贝尔大草原】,一路草原风光前往草原腹地【巴彦呼硕草原】“十五的月亮升上了天空哟,为什么旁边没有云彩……”这是北京电影制片厂拍摄的故事片《草原上的人们》的插曲《敖包相会》,这部电影的外景就是在巴彦呼硕拍摄的,那首《敖包相会》就是从这个敖包分传向全国乃至全世界的。

    09:00 巴彦呼硕草原

    【敖包相会歌曲的出发地】
    巴彦呼项草原旅游区始建于1989年,现已发展到拥有200万元固定资产 、年接待国内外游客10万人次、营业收人达150多方元的呼盟境内大型的草原旅游景区之一。抵达呼伦贝尔大草原后,参与流传千余年的蒙古族传统祭祀活动——祭敖包,了解敖包的来历及源远流长的蒙古信仰习俗,祈福平安吉祥,感受蒙古人传统的生产生活方式。

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    12:00 巴彦呼硕-奥伦布坎

    前往【奥伦布坎】沿途欣赏大兴安岭百万亩人工林,白桦林,兴安杜鹃花园,哈拉哈河自然风光。

    16:00 阿尔山奥伦布坎景区

    奔跑吧兄弟拍摄景区—【阿尔山奥伦布坎旅游景区】
    位于内蒙古自治区兴安盟阿尔山市,总面积250平方公里,核心景区28.9平方公里。景区及周边富集森林、草原、火山、冰雪、温泉、湿地于一身。以“通古斯部落文化、狩猎文化、冰雪文化”三大文化为依托,打造了“探秘大兴安岭、奥伦布坎部落、魔法汤泉圣地、梦幻时光、自驾集结地、冰雪嘉年华、莫尔根湿地公园”七大主题产品,形成集文化体验、创意游览、科普发现、时尚休闲、特色度假、等功能于一体的大型旅游综合景区。奥伦布坎文化体验与阿尔山森林公园的火山地质观光、温泉度假养生共同构建阿尔山旅游国际旅游目的地的三大品牌。

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    18:00 奥伦布坎-阿尔山市

    后乘车前往【阿尔山市】,抵达后入住酒店、自由活动。

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    基础型住宿方案  阿尔山成悦大酒店  阿尔山贵贺宾馆  

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    升级高档型住宿方案  阿尔山鼎晖阳光大酒店(原富泉大酒店)  阿尔山云露度假酒店  

    温馨提示:升级酒店后,酒店房间一经确认无法退换,退房房费全损,带来不便敬请谅解。如若满房,则安排其他同级酒店。

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    升级臻品型住宿方案:  阿尔山御荣国际大酒店  阿尔山圣彼得堡大酒店  阿尔山海神温泉大酒店  

    温馨提示:升级酒店后,酒店房间一经确认无法退换,退房房费全损,带来不便敬请谅解。如若满房,则安排其他同级酒店。

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  • 第2天

    阿尔山-阿尔山国家森林公园(90公里,车程1小时)

    阿尔山国家森林公园 阿尔山天池 三潭峡 石塘林 杜鹃湖

    08:00 阿尔山市-阿尔山国家森林公园

    早餐后前往【阿尔山森林公园】。

    09:30 阿尔山国家森林公园

    『绿色海洋中一颗闪亮的明珠』
    浩瀚的大兴安岭林海,莽莽苍苍,碧波万顷,起伏的山峦涌翠竟秀。在这绿色的海洋里镶嵌着一颗闪亮的明珠——阿尔山国家森林公园。阿尔山国家森林公园自然资源十分丰富,其矿泉资源得天独厚,世属罕见,举世闻名。矿泉群集饮用、洗浴、治疗于一体,被称天下奇泉。具有 “阳光、空气、绿色”三大要素。

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    10:00 阿尔山天池

    花海中镶嵌着的一大块晶莹的蓝宝石』
    天池,即大兴安岭天池,是全国六座著名天池之一,位于阿尔山市东北74公里的天池岭上,在阿尔山国家森林公园内。它是第四纪晚更新世时火山喷发形成的火山口,积水成湖,属火山口湖。它的海拔仅低于吉林省白头山天池和新疆天山博格达峰天池,位居全国第三。因为天山博格达峰天池不是火口湖,若按火口湖成因,则大兴安岭天池位居第二。 湖呈锅底状,湖面呈椭圆形,水平如镜,一泓碧波。四周绿树葱茏,有错落的杜鹃、白桦和参天古松。池面不降不溢,无外流缺口,象一块晶莹的蓝宝石,镶嵌在巍峨的峰峦之巅。 不同的季节在天池能够欣赏到各不相同的美景,春、夏、秋出游佳日。春夏之交,岸边林木葱郁,山中水气郁结,山头云雾缭绕,杜杜鹃花开时,宛如花海中镶嵌着一大块晶莹的蓝宝石,构成了天池独特的自然景观。

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    11:30 三潭峡

    『夏日冰川』——炎炎夏日看见的一丝清凉
    三潭峡位于阿尔山市东北78公里处,在天池景区内,是哈拉哈河的上游,与天池山遥相呼应。河床由岩石组成,湍急的哈拉哈河从河谷穿过,珠飞玉卷,波平如镜的卧牛潭、虎石潭和悦心潭三处潭水。 走进这个峡谷,给人一种仙境之感。岸上有小路随河而行,三潭之间,弯路颇多,九曲回肠。峡谷中有一段在六、七月份存在冰川,被称为“夏日冰川”。

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    14:00 石塘林

    『死火山玄武岩地貌』——怪石嶙峋,姿态各异
    石塘林位于天池东,距阿尔山市84公里,是大兴安岭奇景之一。为第四纪火山爆发的地质遗迹,是亚洲大的近期死火山玄武岩地貌,地质构造、土壤、植被、生物区,均保持原始状态,生物多样,再现了低等植物到高等植物的演替全过程,具有较高的科研和保护价值。

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    16:00 杜鹃湖

    『大兴安岭怀抱中的火山湖』
    阿尔山杜鹃湖,位于内蒙古阿尔山市温泉街东北92公里的阿尔山林业局兴安林场境内,面积128公顷。因湖畔开满杜鹃花而得名。 湖面呈月芽形,它是火山喷发期由于熔岩壅塞河谷切断河流形成的堰塞湖,东南为进水口,西南为出水口,上游连着松叶湖,下游衔着哈拉哈河,平均水深2.5米,深处达5米以上。杜鹃湖为流动活水湖,四季风景美不胜收。

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    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    包含酒店早餐

    基础型住宿方案  阿尔山山泉山庄  阿尔山山水假日酒店  

    升级高档型住宿方案  阿尔山鼎晖阳光大酒店(原富泉大酒店)  阿尔山云露度假酒店  

    温馨提示:因此晚入住公园内,升级住宿则调整到阿尔山市区入住。升级酒店后,酒店房间一经确认无法退换,退房房费全损,带来不便敬请谅解。如若满房,则安排其他同级酒店。

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    升级臻品型住宿方案:  阿尔山御荣国际大酒店  阿尔山圣彼得堡大酒店  阿尔山海神温泉大酒店  

    温馨提示:因此晚入住公园内,升级住宿则调整到阿尔山市区入住。升级酒店后,酒店房间一经确认无法退换,退房房费全损,带来不便敬请谅解。如若满房,则安排其他同级酒店。

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  • 第3天

    阿尔山森林公园-鄂温克民族博物馆鄂温克民族博物馆-海拉尔(360公里,4小时车程)

    鄂温克博物馆

    08:00 阿尔山森林公园-鄂温克民族博物馆

    早餐后公园出发返回海拉尔,途中远观【玫瑰峰景区】。

    13:00 鄂温克博物馆

    【免费,周一闭馆】
    鄂温克博物馆就是为庆祝鄂温克自治旗成立40周年而建。风景名胜鄂温克博物馆,馆内展品丰富,有珍贵文物、动植物标本、实物、图片。布展采用平面立体相结合,展示了幽远壮阔的鄂温克民族历史、绚丽多彩的鄂温克民族风情及当代鄂温克民族风貌。馆内有民族历史展厅、民族风情展厅、自然展厅和成就展厅组成,展示了幽远壮阔的鄂温克民族历史、绚丽多彩的鄂温克民族风情及当代鄂温克民族风貌。

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    15:00 鄂温克民族博物馆-海拉尔区

    返回海拉尔市区,自由活动。送团,结束愉快之旅!

    温馨提醒

    临别寄语:美好的时光总是短暂的,唯美呼伦贝尔3日游就这样结束啦。如果您对我们的行程安排很满意,记得给好评哦;如果您有意见或建议,一定要在您返程前告诉我们的客服,我们的客服会第—时间给您解决,不让您带任何的遗憾返回家中。我们会一如既往做呼伦贝尔私家团,努力成为呼伦贝尔臻品游的一张小小名片,也欢迎您再次光临呼伦贝尔大草原,保证能给您带来不一样的惊喜。

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    包含酒店早餐

    敬请自理  

    以上行程仅供参考,实际行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

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费用包含
1.交通:当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,2早餐,中晚餐敬请自理(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。 5.儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,不含早餐。包含车位费,儿童价门票,旅行社意外险,如产生其他费用敬请自理。 6.赠送:每人每天一瓶矿泉水;儿童安全座椅(如需下单可备注,无备注则按不需要安排);敬献哈达。 7.其他:全程司机兼向导,司机主要负责交通衔接,了解当地民风民俗和景点概况,可进行简单讲解
费用不含
1.小交通:景区内用车() 2.单房差:单房差(具体见团期报价)。 3.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点(具体请参考行程描述)。 4.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。 5.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,不含早餐。包含车位费,儿童价门票,旅行社意外险,如产生其他费用敬请自理。
特殊人群限制
  • 1.单订单出游人数少于2人,需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过80岁(含),不接收 3.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

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